Teks eksposisi

Pembukaan

Kesehatan merupakan salah satu aspek penting dalam kehidupan manusia. Kesehatan yang baik dapat meningkatkan kualitas hidup dan memungkinkan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari dengan optimal. .

Isi

Kesehatan dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti gaya hidup, lingkungan, dan genetik. Gaya hidup yang tidak seimbang, seperti kurangnya olahraga dan konsumsi makanan yang tidak sehat, dapat meningkatkan risiko penyakit kronis. .

Penutup

Dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan, penting bagi kita untuk memiliki kesadaran dan komitmen yang kuat. Kita harus memahami pentingnya kesehatan dan melakukan upaya untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan kita. Dengan demikian, kita dapat meningkatkan kualitas hidup dan melakukan aktivitas sehari-hari dengan optimal. 

Introduction

Health is one of the most important aspects of human life. Good health can improve the quality of life and enable individuals to perform daily activities optimally. 

Body

Health can be influenced by several factors, such as lifestyle, environment and genetics. An unbalanced lifestyle, such as lack of exercise and consuming unhealthy foods, can increase the risk of chronic disease.

Conclusion

In maintaining and improving health, it is important for us to have strong awareness and commitment. We must understand the importance of health and make efforts to maintain and improve our health. In this way, we can improve the quality of life and carry out daily activities optimally.